こんにちは、インストラクターの藤井です。
暑くなってきましたねえ~皆様、熱中症対策忘れないように!
さて、夏のゴルフといえば水分補給も大事ですが、女性は特に!日焼け対策!
黒く焼けても健康的ですが、近年の紫外線は強いですからね。あとでシミになってしまいますよ。
私はこの時期のラウンドには、SPFやPAの日焼け対策グッズは欠かせません。
・「SPF」とは肌のやけどで炎症が起こるのを防ぐための成分の数値で、ゴルフではSPF50が良いそうです。
・「PA」とは、紫外線A波を防止し肌を白く保つのに役立ち、PA+などと表示されています、+が多いほど美白効果があります。
あと、忘れちゃいけないのは唇ケア。
今はSPF配合の色付きリップなどもありますから。
ケアを怠ると、唇カサカサ、いざって時に大変ですよ(いざって?)。
☆愛用の日焼け対策グッズはこちらです☆
こちらはスプレータイプのファンデーション。
SPF50+、PA++++の優れもの。
専用のパフにスプレーして肌にのせるとヒンヤリして気持ちいい!
肌の引き締め効果もあって、一石二鳥!!
もちろん、唇にもパタパタ塗っちゃいます。
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